全てをさらすかさらさないか！

診察が意外と早く終わったので、午前半休だしお昼食べてから出勤しよう。
このところすごーくパスタモード。うん、ダイエットには良くない（笑）
週末なんかにはパスタの量を半分にしてキャベツ3倍くらいにしたアンチョビパスタ作ったりしてたけど、外ではさすがに。
レンチンメニューを作って来てるけど、どーせ残業予定だからまあいいや。
こうして挫折していくんだよなー（笑）

パンチ効いたパスタが食べたいけど、会社最寄り駅近くにはあまり心当たりがない。
会社の人と鉢合わせてもヤだしなぁ。
駅ビルの中のパスタ屋さんで、明太子クリームパスタにした。

学生の頃、友達に連れてかれた店で食べた、たらこのクリームパスタがすごく美味しかったので、たらこや明太子＋クリームというのについふらふらと寄せられてしまう。
そのたらこクリームパスタはクリームがちょっと酸味があって、「サワークリームつかってるのかな？それともマヨネーズ？？」という特徴的な味で、一度食べただけなのに、ずーっと心の底に残ってる。
それ以来、メニューにあるとついつい頼むけど、あれから何十年（笑）、一度として酸味のあるたらこクリームというのに出会ったことがなく、料理慣れしてない自分は再現しようにもとんと見当がつかず、あの味はもはやマボロシ‥‥。
伊集院光の「俺の五つ星」に送ってしまおうかしら？

で、お店入る前に本屋に寄り道。
いつも買ってるマンガの新刊が出てるはず。
と、おーなんと川原泉6年ぶりの新刊ですって？
というか、前出たの6年前？？

で、この2冊を購入。

「忘却のサチコ」10巻で、累計50万部ってマンガとしては売れてる方なの？
普段ジャンプマンガを見てるせいで
「え？それだけ？」と思ってしまったよ💧

「〜があるシリーズ」これを本屋で見つけたときには感動したなぁ。
あの時代の少女マンガ家って、とにかく露出がないから、なにやってるのわからない人多いし。
数年に一度でも、新刊出るだけで嬉しい。
川原節は健在だし。

そう、このブログは覚書がわりなので、温泉記録が初めてつけられるようになって嬉しかったので、購入したマンガも感想書く余裕はなくても画像くらい記録として上げようかな、と思ったのだ。
けれど、本にしろマンガにしろ、その履歴でその人が見えてしまうから、さらけ出すようで恥ずかしい気がする。
覚書として載せるなら、全部載せなきゃ意味ないしなー。
うーん、悩むところだ。
別に「わっ恥ずかしー💦」ってパッと思い浮かぶものもないんだけど、なんかね。

とりあえず今日購入分は載せといて、あとで考えよう。

明太子クリームパスタはいまいちでした。
いや、美味しいんだけど、「え？これクリームパスタ？写真と全然違うじゃん！ただの明太子パスタじゃん！」という感じでした。
残念。

眠気のつぎは吐き気ですって

首が回らなかった件、本日は予約診療日。
先生が曜日がわりで入っているので、たまたま最初に来た水曜日が診察日。

幸い薬も効いて、まあ肩凝ってるなぁというのは残るけど、あの全く動かせん！というのは無くなっただけでありがたい。
診察で顔合わせるなり「あー、顔色良くなったねー。ちゃんと寝てるね」と先生。
「はい！」といい返事をしゃらっとする自分。
はい、すみませんサクッと嘘つきましたよー。水曜は必ず寝不足です。昨日も寝たの3時過ぎです💧
顔色良いのは、この暑さの中10分くらい歩いて来て暑いからだと思います💧
まあ、いいや（笑）

まだ痛みがある所、首に直接注射というまた初めての治療。
で、だいぶ良くなったし、薬をやめたいと相談。実はもう飲んでないんだけど。あまりに眠くて自主的にやめてしまった。仕事にならないし（言い訳）

「薬を変えましょう」よし！よかったー。
と、思ったら
「吐き気がする薬なので、吐き気止めも出しますね」
まじですか‥‥。
「人にもよるけど2、3日で慣れますよ」
いやいや、そういって前の薬は全く眠気がとれなかったよ！

薬局では、「人によっては眠気もありますから、気をつけて下さいね」と追い討ち。
うー、ただでさえ前の薬がたっぷり残ってて、ちゃんと薬を飲むことすらできない自分に落ち込むのに、またツラそうな薬を💧
コソっと前のを飲もうかしら（ダメダメ）

普段強い薬を飲むことがあまりないから、しんどいなー。ちゃんと薬を飲んでいる人偉いなぁ（子供）

台風心配だ 「星野源のオールナイトニッポン」

おや、ふつーに始まったぞ、と思ったら台風情報。
そうねー、この前は収録番組だったしね。こういうのはいかにもラジオって感じだ。
朝には風雨は落ち着きそうだなー。

珍しくふつーの始まりかと思えばまたヘトヘトにお疲れで😅
そうですねー、今日も言うことが山盛りだね！
仕事してますねー。売れっ子はツライね。

Perfumeフェス、そうなんだよね、すごい出演者だよね。チケット大変そうだな。大阪だから遠征無理だけど、頑張って。
オールナイトニッポン代役のお礼を！（笑）
ほしゆか〜（笑）やればいいのに！
一曲目はPerfume〜！

女の子と下校、あーいいなぁ（笑）
またタカショー（笑）
僕の目の前で揉まれているのは、寺ちゃんのワガママボデー（笑）
星野源の喜びそうなメールの内容💧

CM明けもしょーもない内容ばっか（笑）
そんななか蛍の話。美しい〜！心が洗われるわ。
さて、話したい事トーク開始。
はい、やっぱ新曲トーク。
「family song」ですね。パチパチ。
はいはい高畑充希ちゃん主演なのね。
へー、依頼は「おげんさん」の後なのか。
ドラマももうあと2週間だね。
なんだよこのウィスパートーク（笑）
だよね、ラジオで初披露だよねー。
わーい＼(^o^)／来週楽しみ〜。
あああー毎週予約予約ってー💦悩む‥‥。
そーだよ、話す事いっぱいなのに話進んでねー（笑）
これは、今週も豚野郎ないな‥‥。てゆうかコーナー無くなったの？？？
新曲のテーマカラーはピンク。
恋からの家族かぁ。いいね。
そうだよね、ライブで途中から足すとかでそれ以前の人に悪いからやらないって、星野源っぽいポリシーだよね。
しかし疲れてるよね（笑）
あー、でもさすがに追加公演ではやるのか。まあ発売後だしね。いいなー。

新潟ライブのお話‼️
そう、新潟交通が混乱したそうで、せっかく取れたのに大変そうだったねー。

7月1日MUSIC DAY見たよー(⌒▽⌒)
そう、千重子先生ウケたー！
全然お願いしてないのかいっ！（笑）
事前収録、やっぱ淋しいのか。
千重子先生、アレだけだったの？？すごい！
一回CM挟んでもいいですか？イヤです（爆）
確かに後でCMだらけ。
よし、全部行ける‼️
黒ラベルCM見たよー。結構たくさん流してるよね。
妻くん⁈そんな呼び方？へー、カワイイ。
AERA買いましたよー。
昨日寄ったコンビニに無くて焦った。今日買った。
1回目から楽しそうだったー。
先月の頭ということは、退所発表前？
前言ってたスマステで聞いたステキな話が聞けるのかー。嬉しい。
確かに慎吾ちゃん、普通の時はテンション低そうだしね。
やっと全部話したら、もう2時10分前‼️（笑）
コーナー入るのか〜💦
大沢さん、18歳（爆）7月7日お誕生日おめでとう（間のCM見たい）
え、でもこういう時よく18歳ってネタにするよね？
やっとCMー（笑）
あははーひたすらCMだ〜

ジングルのコーナー！
先週の彼は無事でいるのか？（笑）
おっ、またも元気出してメール)^o^(
友達が言ってたメールばっかり（笑）
でも、靴が汚い女の子はナンパしやすいっていうのは聞いたことある！
17歳みかちのち、ラジオネームで笑かしといて、メールの内容が子供！（笑）
なんか子供番組みたいなメールに夜中に笑かされる〜。
出たー「バカじゃないの！」頂きましたー（笑）

やっとジングルのコーナー！
親子って好み似るよね（笑）本能？
あー、AVってタイトル覚えてないのかもねー。
続いても下ネタ（笑）
あーなんだろう、低気圧頭痛みたいな感じ？（笑）
旦那、加湿機能搭載型、からのイチャイチャ夫婦ジングルー！幸せそうー。
旦那メール2通目ー。
全裸でペンギンダンスー！平和だ〜。なぜに3日に1回？？？
ラスト、テンション低いと思えば、ストッキング⁈かぶるの？？？よかったね盛り上がって（笑）
うん、今日は幸せそうだった。あとおバカ（笑）
で、からの曲が、方向全然違うなぁ（笑）
わー！やたー！豚野郎のコーナーだっ(^○^)

と、思ったら元気が出るメール。焦らすぜ！
ペンギンのマネは求愛行動ね、はいはい。
ちょうちょのファーストキス、怪しいなぁ（笑）ネタっぽーい。
きた、タクヨシムラ、あいも変わらずバカ！（笑）
バツゲーム募集されるし！

やっと豚野郎ー！全然1週間に1度じゃないよー💦1ヶ月は空いたよー！
男子！
乳首、嬉しいのかい！
サドル？サドルって舐めるもの？？これぞ豚野郎〜懐かしい！
なぜ叫ぶのが「おっぱい」なんだよー！
女子！
お菓子、カワイイ。
わー、8人全員！正にサークルクラッシャー（笑）
夫婦プレイ、楽しそうだねー（バカ夫婦 笑）
はいはい、幸せでいいっすねー。
女子グループ、反感買うの？
アキちゃん、こええー💦お母さんに不倫ネタふったら家庭崩壊しちゃうぞー💧
曲！AMっぽくない曲、いつもいいなぁ、自由で。
でも、今日はバタバタしてるからいいけど、座ってたら寝落ちしそう（笑）
うーん、今日はイントロくそやべえ無理かな？
国性調査しか入らないかー。

と、思ったらタクヨシムラへのバツゲーム（笑）
ベンチウォーマー中山っていうのもよく聞くお名前。「お遍路」（笑）
またもおなきん（笑）でも1ヶ月半だしなー。
レポート用紙3枚に笑える反省文、番組では読まないー（笑）
武蔵野市から引っ越す〜（爆）
もー、みんなに愛されてるなぁ、タクヨシムラ！

元気が出るメールのはずがストッキングプレイ（笑）
えー、変顔盛り上がるかー？ナゾ。
くまさん3Ｐイジリ久しぶりー！
からの、鴨親子飛来メール。どんな番組だよー幅広いなぁ。読む順番が秀逸‼️笑かしてくれるー(o^^o)

上白石萌音、若手女優で久々に歌も上手い子が出てきたなぁ。「君の名は」は見てないけど、期待できそうだー。

国性調査ー！
わー、ついに寺ちゃん渾身の文章割愛（笑）
え？すまたってググっても出ないの？
この人って今日メール読まれてる人？
名前覚えてなかったなー。内容似てるけど。
津軽海峡じゃないんだ（笑）
お、もう1通行ける？
星野源のオールナイトニッポンは停滞した夫婦関係をも動かすのねー。いい番組だなぁ（爆）
出来てたら、オールナイトニッポンベビー、だね！（笑）

おっ、ジングルは加湿機能搭載旦那（笑）確かに今日はラブラブ夫婦ネタばっかりー、と思ったら、特殊能力オチかい！
あー、もうFriend shipかー。早いね、ホントだよー。
すごーい、もう国性調査のメール来てるのか。みんなエライ！
布施明「ときめき」（笑）か、中井貴一「君はトロピカル」！コサキンソングすばら！
お、まだ元気出してメール読める？
わー平和なメール、夕方のニュースでやりそう（笑）
何々？読めないメールってどんな？
‥‥って、シメはタクヨシムラかいっ！

来週は「family song」フル解禁！
楽しみにしてるよー(⌒▽⌒)

あー、終わったとたんにドーッと眠気がきた。

こんばんは、ワニマ、頑張ってねー。
台風情報も大事‼️
アナウンサーさんは当直なのかな？

新曲、ドラマの主題歌かー‥‥‥

星野源の新曲「Family Song」が日テレ新ドラマ「過保護のカホコ」の主題歌と発表された。

そう、ふーん‥‥。

このドラマを見るつもりはなかった。
脚本 遊川和彦ってのは当たり外れが大きいし、キャストが気になれば見るけど、特に惹かれるキャストではないので。
というか、高畑充希かー‥‥あんまり好きじゃないなぁ。

年齢の割にキャリアの長い人だから、名前と顔は知ってたけど、見る機会が無くて初めて見たのは「問題の多いレストラン」
まあ、そのときはキャストも多いし、女子に嫌われる女子役が割とハマってたからそんなに悪くなかった。

「とと姉ちゃん」ですっかり苦手になった。
ドラマがクズだったのもあるけど、高畑充希の芝居がどうしてもうっとおしくて、10代から逸材とか言われててこんな程度なのかーとがっかりした。
同じ頃見た「怒り」でほんの少しだけ出る役がまた微妙で、元々そうルックスがすごくいい！という人でもないから、私の中では『女優 高畑充希』は終了した。

なのにさー、なんで「おげんさん」？
発表されたとき「えー？」って思ったんだよね。
歌が評価されてるのは知ってたけど聴いたことはなかったし、演技をしてる時がの声がキーキーしてて好きじゃなかったので何かなぁと。
そう、要するにあんまり好きじゃない人が好きな人に評価されてるともやっとする、ってだけのことですよ。ヤキモチ？（笑）
もう、高畑充希は演技も声もルックスも何１つツボに来なかったものでねー。

それが、こんどは民放初主演ドラマの主題歌を担当かー。おもしろくないぜ！（笑）
何々、なんか政治的な動きでもあったの？（爆）
どんな風に主題歌入るのか、タイトルバックくらいは見てみよう。

それにしても、なんで自分は高畑充希にいい印象がないんだろう？確かに好みのタイプではないけどねー‥‥と考えてたら何となく思い出した。

そうだ『ブス会』だ！

以前前田敦子が何かの番組で言っていた話。
ドラマの共演がキッカケで仲良くなった、高畑充希、池松壮亮、柄本時生と4人でよく集まるんだけど、その会の名前が『ブス会』
「私らルックス微妙じゃね？」とのことだそうで。
あーはいはい。
まあ確かに芸能人としては特別キレイではないけれど、仮にも大所帯アイドルグループのトップがワザワザそれを言ういやらしさ。
だいたい自分で自信なきゃアイドルになろうとしないよね。
なんというか「そんなことないよー」待ちのチーム名。こういう子いるよなぁ。

その上「時生くんが充希ちゃんのこと好きで告白したのー」とか言ってた。
あーホントにいるタイプ。
『ブス会』と名乗りながら、ほんとは全然そう思ってなくて、本当にルックス難ありの柄本時生を明らかに下に見てる。
ホントに仲良しグループかよ。
ちょいちょいこの『ブス会』トークは見かけるんだけど、いつ聞いても柄本時生を下に見てるエピソードで、本人たちは本当に仲良くても、よそから見ると、その格付け合いが見えてしまって気持ちいいものでもない。
なんというか、頭の良くない子達だと思った。

タレントさんなんて、素晴らしい演技とか歌とか見せてくれれば人間性なんてどうでもいい。
でも、そのレベルのものを出せてる人なんてほんの一握り。
だから、そこに到達してないレベルなら、『好感度』とかを売るしかないのだ。
なのにワザワザ『感じ悪さ』だけをアピールとか、頭悪いとしか。

バラエティ出演がほぼない池松壮亮以外の3人からは『ブス会』話を聞いたことがあって、ワザワザ探して見てないのに見覚えがあるというのはかなりよく話してることなんだろう。

ま、そういうことで高畑充希が好きじゃないんですー！
あーあ、残念（笑）

追記
きづいたけど、高畑充希も前田敦子もルックスが好きじゃない理由の１つが、目と目の間が狭いからだ！
以前「顔のパーツ配置が前田敦子に似てるよね」って言われたことある💧
学生の頃、目と目をくっつけた似顔絵描かれていじられたなぁ。
あー、イヤな思い出だ！（笑）

本当に、ささやかな贅沢（笑）

このところ、もやしのナムルにハマっている。
もやしのパックの裏に印刷されていたレシピが簡単そうでやってみたら美味しかった。

もやしを蒸して、塩、しょうゆ、ごま油、おろしにんにく、いりごまを混ぜたタレで和えるだけ。
最初こそレシピ通りに蒸したけど、あとはレンチンで充分。
簡単で美味しいんだけど、大事なポイントが。

豆もやしを使うこと！

元々、クックパッドでもやしレシピを見ていたら「豆もやしを使った方がずっと美味しいです」と書いてる人がいて、初めて豆もやしを買ってみた。

確かに高い、普通の倍以上。
といっても75円（笑）普通のはだいたい30円だよね。
確かにもやしだけのナムルにするなら歯応えもあって、豆もやしの方が美味しい。
こんなの、「あーだるい」と買ったペットボトルの半額だしなー。
そっかー、豆もやし、知らなかった。
普通のもやしはそれはそれで、もやしだけで美味しい炒め物レシピがあって、それは普通の方が合うと思う。
でも今はレンチンだけで出来るもやしのナムルに夢中（笑）

75円でも、『通常の倍！』って思うとちょっとテンション上がる（笑）

初めてブロッコリーを買った

一応ダイエットは続けている。
6月から初めて、ぜんっぜん体重が減る気配がなくて折れそうなのだけど、コンビニ弁当のお昼も飽きてたから。
帰りに何駅か歩いたり、気がついたらストレッチしたりとかささやかでも続けないよりはマシかと。
週末は結構食べてたり、ビールがあまり減ってないとかあるけど、やーっと少し落ちてきた。

始めた当初、「カンタンレンチンメニュー」のはずが、普段あまり料理をしないので手際が悪く、レシピ通りの時間では全く出来上がらず、一瞬で挫折すると思ったけど、なんだかんだとほぼ毎日何かしらダイエットレシピで作ってるとこが自分でも1番意外だった。

昨日は生まれて初めて自分で生のブロッコリーを買った。
ブロッコリーは栄養分がダイエットにはとてもいいらしい（詳しい事は忘れた）。
噛み応えがあって満腹にもなる。
が、自分はブロッコリーが嫌いで、自分で買った事はなかった。
今回初めて買おうと思って、案外値段の高いのにビックリした。

なぜブロッコリーが嫌いなのかというと、高校生の頃、母親が家庭菜園で作ったブロッコリーを毎日お弁当に入れていて、何しろ家庭菜園なので育ち過ぎてボソボソしてたりするのに、新鮮だからものすごく青臭くて正直マズかった。
が、残すのも悪いので毎日ちゃんと食べてはいたので、食べられなくはないけど、選べる時は絶対選ばない物になった。
なので実家を出てからこのかた買った事はなかったのだ。

それが、ダイエットのために買うとか根性ないなぁ（笑）
さっそく今日はブロッコリーとタマネギにオリーブオイルをかけてレンチンするオイル蒸しをやってみた。
うーん、あんまり美味しくないなぁ（笑）

料理好きな人が、ストレス解消にひたすらせん切りとかするっていうのを聞いて「ふーん？」と思っていたけど、最近わかる気がする。
毎日1時間も潰して大して美味しくもないダイエットレシピ（美味しくないのはレシピの問題ではなく、自分の手際の悪さのせいだけど）作って、睡眠時間を削っているのもどうかとおもうけど、安住アナのラジオを聴いて笑いながら料理してると、他の余計なことが一瞬でも頭から消えてクリアになるのがいいのだ。
効率はめちゃ悪いけど、確かにストレス解消になるのかもしれない。

ブロッコリーはやっぱり好きにはなれないのだけど、美味しくないのでよく噛んで食べるから食べ過ぎないし（笑）取れるうちは料理タイムをなるべく取ろう。
まあ、寝ろよ！とも思うけど（笑）

うっ、次から次へと刺客が放たれる‥‥今月は香取慎吾‥💧

もう1ページのために毎号買ってるAERA。
最寄駅のコンビニではなぜか朝通勤前によると入荷しておらず、帰りまでガマン。
会社の入ってるビルの一階もコンビニなのだけど、ここはAERAの入荷がないのだ。

色々と時間に追われてて雑誌をじっくり読む余裕が気持ち的にないし、と言って貧乏性なもので読まずに処分も出来ず、1ページしか読んでないAERAが着々とたまる。
だからどーせおいおい書籍化されるから！と止めよう止めようと思いつつ、毎回のゲストが魅力的で‥‥バナナマン日村さんとは本当に楽しそうで。

で、今月こそ！と思っていたらまさかの香取慎吾！正に旬‼︎（笑）
まあ、際どい話はでないだろうけど、スマステは確かに良かったしなー。
くぅー、編集の思うツボ‼️💦
‥‥おぅ、買って帰るさ。

というようなことを、ブログに書くのが3回目。だめじゃんなー（笑）